Psykolog og psykoterapeut Kim Bonnesen

Psykologsamtaler med pårørende

Måske oplever du, at du som pårørende har været tæt på et menneske, der går gennem en svær tid – og at det også har påvirket dig dybt.

Det kan være, du er partner, forælder, søskende, voksen barn, ven eller anden nær relation til et menneske med psykisk sårbarhed, psykisk sygdom eller alvorlig fysisk sygdom.

At stå tæt på et menneske, du holder af, kan være omsorgsfuldt, men også følelsesmæssigt krævende, uforudsigeligt og udmattende.

Samtaler til dig, der er pårørende

Som pårørende kan du opleve mange forskellige følelser på samme tid — bekymring, tristhed, frustration, skyld, håb og ambivalens.

Du kan føle dig draget mellem ønsket om at støtte den, du holder af, og om at passe på dig selv, så du ikke mister din egen styrke og balance i processen.

At være pårørende kan give mange roller: hjælper, hjælperens hjælper, koordinator, beskytter, støtteperson — og alt det kan være både meningsfuldt og overvældende på samme tid.

I samtalerne kan vi sammen udforske, hvad det betyder for dig at være pårørende, og hvad du bærer i dig i forhold til det menneske, du står tæt på. Vi kan tale om de følelser, der fylder, om de valg og behov, du har, og om hvordan du kan finde balancen mellem omsorg for andre og omsorg for dig selv.

Samtaler kan give dig rum til at sætte ord på det, der er svært at bære alene, skabe afklaring omkring dine grænser og muligheder, og styrke din egen trivsel og handlekraft midt i en krævende situation.

Om mig

Jeg er psykolog og psykoterapeut og har arbejdet med både psykisk og fysisk sygdom gennem mange års praksis.

Tidligere har jeg bl.a. været leder af psykologisk rådgivning for pårørende i København og sundhedsfremmekoordinator i Greve Kommune. Denne erfaring giver mig indsigt i de udfordringer, der kan være ved at stå tæt på et menneske i sårbarhed — og hvordan det påvirker både relationer og eget liv.

Jeg møder dig med nærvær og respekt og skaber et rum, hvor du kan sætte ord på det, der fylder, og finde styrke, balance og handlemuligheder i din situation som pårørende.

Kontakt

Hvis noget af dette er genkendeligt for dig, er du velkommen til at tage kontakt. Sammen kan vi finde ud af, hvordan samtaler kan støtte dig — i det tempo og med den omsorg, der passer til dig.

Kontakt mig her og jeg vender tilbage til dig hurtigst muligt.

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.

OK