Personlig udvikling
Der kan være mange grunde til, at vi ønsker at give vores liv et eftersyn. Stress, udbrændthed, vanskeligheder med livet, relationer til andre, meningsløshed, tomhed, fastlåsthed, manglende glæde, livsangst, livskrise og meget andet kan gøre, at vi ønsker at tage os selv op til nærmere inspektion.
Samtaler om os selv og om livet, døden, kærligheden og alt det indimellem
Udover at have en gedigen baggrund som psykolog, er jeg også certificeret psykoterapeut og uddannet mindfulnessinstruktør og har mange års erfaring med at tale med andre om livet.
De fleste, der ønsker personlige samtaler hos mig, gør det, fordi der er udfordrende forhold og problemstillinger, der gør sig gældende. Men ofte også med det formål at få mere nærvær, selv-omsorg og livsglæde ind i deres liv.
I samtalerne er jeg en art guide, der støtter på vejen til at finde sig selv, finde nøglen til et godt liv og finde balance mellem livets muligheder og begrænsninger. Dette forudsætter, at du modigt og ærligt tør kigge på dig selv mhp. at kunne leve et mere autentisk liv.