Foto: Duusmann, Friedrichstraße 90, Berlin

Forslag til læsning, links, mv.

Livet og den eksistentielle tilgang til livet

Eksistentiel psykologi og psykoterapi

  • Mick Cooper: “Existential Therapies”
  • Bo Jacobsen: “Livets dilemmaer”
  • Emmy van Deurzen-Smith: “Eksistentiel samtale og terapi” 
  • Jørn Toustrup: ”Autentisk nærvær i psykoterapi og i livet” 
  • Peter Thielst: “Livet forstås baglæns, men må leves forlæns”
  • Irvin D. Yalom: “Som at se på solen”, “Døgnfluernes dans” og flere andre af hans bøger

Kærlighed

  • Leo Tolstoy: “Anna Karenina” og “Krig og fred”

Livet

  • Paul Auster: “Orakelnat”
  • Karen Blixen: “Sidste fortællinger”
  • Antoine de Saint-Exupéry: “Den lille prins”
  • Erik Fosnes Hansen: “Beretninger om beskyttelse”
  • A.A.Milne: “Peter Plys” og “Peter Plys og hans venner”
  • Alice Munro: “Livet”
  • Henry David Thoreau: “Walden”
  • Antoine de Saint-Exupery: “Den lille prins”
  • Jiro Taniguichi: “Manden der går tur” 
  • J.R.R.Tolkien: “Hobbitten” og “Ringenes herre” 
  • Lev Tolstoy: “Ivan Iiljijts død”
  • David Whyte: “Consolations” og “The house of belonging”
  • John Williams: “Stoner”

  • http://www.montestevens.com/

Sorg

  • Julian Barnes: “Vejen op, vejen ned” 
  • Mai-Britt Guldin: “Tab og sorg”
  • Irvin D. Yalom og Marilyn Yalom: “A Matter of Death and Life”

Den spirituelle tilgang til livet

Kommunikation

  • Thich Nhat Hanh: “Kunsten at kommunikere”

Kærlighed

  • Thich Nhat Hanh: “True love”

Meditation

Spiritualitet

  • Pema Chödrön: “Comfortable with Uncertainty”, “Living Beautifully with Uncertainty and Change og “When Things Fall Apart”
  • Dag Hammarskjöld: “Vejmærker”
  • Zenju Earthlyn Manuel: “Sanctuary”
  • Peter Matthiessen: “Sneleoparden”
  • Haemin Sunim: “Love for Imperfect Things”
  • Shunryu Suzuki: “Zen Mind, Beginner’s MInd”
  • Eckhart Tolle: “The Power of Now”
  • Sven Trier: “Vær dit eget lys”

  • Dalai Lama
  • Plum Village
  • www.lionsroar.com

Min største spirituelle inspirationskilde overhovedet er Thich Nhat Hanh og jeg kan anbefale disse bøger til en start:

  • “At home in the world”
  • de små bøger i How to-serien, f.eks.: “How to love”, “How to relax”, “How to walk” og “How to connect”
  • “No Mud, No Lotus”
  • “Reconciliation. Healing the inner child”
  • “The Art of Living”
  • “The Miracle of Mindfulness”

Mindfulness og compassion

Mindfulness

Jeg har også her givet nogle forslag til inspiration mht. at komme i gang med mindfulness i form af bøger, gruppeforløb og tidsskrift.

Compassion

  • Christopher K. Germer: “The mindful path to self-compassion – Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions”
  • Paul Gilbert & Choden: “Mindful Compassion”

  • Kristin Neff

“Den längsta resan är resan inåt” – Dag Hammarskjöld
Foto: Tobias ved meditationspladsen på Dag Hammerskjölds leden/ Kungsleden ved  Marmorbruddet, Abisko, Nord-Sverige

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.

Copy link
Powered by Social Snap