Tornetrask, Abisko, Sverige
Samtaler om det, der fylder i dit liv
“You’re braver than you believe, stronger than you seem and smarter than you think.”
– Jacob til Peter Plys
Samtaler hos mig er et sted at tale om det, der betyder noget i dit liv – det, der er svært, uklart, eller som kalder på retning og mening.
Jeg har både en psykolog og psykoterapeut baggrund og min måde at arbejde på udspringer både af faglighed og levet liv, og jeg tilpasser altid samtalen efter, hvad der er mest hjælpsomt for dig i øjeblikket.
Jeg tilbyder samtaler, der spænder fra mere afklarende og handlingsorienteret psykologisk rådgivning til dybere, eksistentielle samtaler om identitet, livsvalg, relationer og det at være menneske.
Min tilgang justeres løbende i dialog med dig. Nogle gange er der brug for konkrete perspektiver og næste skridt, andre gange for tid, nærvær og fordybelse.
Fælles for samtalerne er et trygt rum, hvor du kan undersøge dit liv indefra – i dit tempo og på dine præmisser.
Livserfaren eksistentiel psykolog, psykoterapeut og sundhedspsykolog
Jeg har ofte en god forståelse for, hvor svært det kan være at være menneske – og for, hvordan det er muligt at finde mere klarhed og ro.
Hos mig får du støtte til at leve et mere autentisk liv som det unikke menneske, du er.
Et trygt rum til at tale om det, der betyder mest for dig
Samtalerne handler om det, der fylder: det, der er svært at forstå og stå i, og det, der kalder på retning og mening. Jeg lægger vægt på både faglighed og relation. Jeg er som person rolig og nærværende og prioriterer en tillidsfuld og åben dialog.
Når det er hjælpsomt, viser jeg også gerne vej – uden færdige svar, men med en fælles udforskning af muligheder, retning og næste skridt, tilpasset dig og din situation.
Uanset hvad vil du blive mødt med empati, nærvær, livserfaring og respekt for det menneskelige i det, du står i.
Samtaler i et kontinuum
Min måde at arbejde på er præget af en eksistentiel livs- og menneskeforståelse, hvor mening, identitet, relationer og ansvar er naturlige temaer i samtalerne.
Samtaler hos mig kan have forskellig karakter og dybde, alt efter hvor du er i dit liv og hvad du har brug for. Nogle samtaler er mere afklarende og handlingsorienterede, andre mere undersøgende og fordybende – og ofte bevæger vi os naturligt mellem disse former over tid.
Jeg arbejder ikke med specifikke metoder, men med et kontinuum af samtaler, hvor min tilgang justeres løbende i dialog med dig. Nogle gange er der brug for konkrete perspektiver og næste skridt, andre gange for tid, nærvær og eksistentiel fordybelse.
Fælles for samtalerne er et trygt rum, hvor du kan undersøge dit liv indefra – i dit tempo og på dine præmisser.
Jeg tilpasser altid samtalerne til dig, så de støtter dig dér, hvor du er, og hjælper dig med at mærke, reflektere og forstå dit liv indefra.
Afstemning fremfor faste metoder
Uanset samtaleform afstemmes samtalen efter, hvor du er i dit liv, og hvad der er brug for lige nu.
Samtalerne bevæger sig på et kontinuum – fra afklarende rådgivning til mere undersøgende, eksistentiel fordybelse.
Jeg arbejder ikke efter bestemte metoder, men tilpasser løbende min rolle og stil, så du mødes med nærvær, respekt og forståelse – med fokus på det, der hjælper dig bedst.